Tenha noites tranquilas e com sono de qualidade

Descubra como proporcionar ao seu bebê sono de qualidade, com conforto, segurança e sem choro envolvido, desde os seus primeiros dias de vida, através de um método respeitoso e gentil.

Assista o vídeo abaixo para melhor compreender:

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Você está cansada e desanimada, pois já tentou de tudo para que seu bebê dormisse bem, e não obteve êxito?!

Sem dúvidas, que você ainda não encontrou o método adequado… Até este momento…
Pois, você acaba de encontrá-lo!
Vou te contar algo: você não precisa aguardar seu filho completar entre 3 ou 5 anos para ter boas noites de sono! 
É bem comum ouvir que, a mãe precisa aproveitar para dormir muito antes do bebê nascer, porque eles não dormem bem, e só desenvolvem a habilidade para dormir à noite toda após os 3 anos de idade.
Essa é uma meia verdade. De fato, a criança só desenvolve o amadurecimento neurológico o suficiente para dormir em condições desfavoráveis ao sono, aproximadamente à partir dos 3 anos de idade.
Mas, existem fatores favoráveis para o sono de qualidade, onde o bebê consegue dormir bem, desde os seus primeiros dias de vida.
O sono é uma necessidade fisiológica do Bebê, e que precisa ser atendida, para que ele cresça e se desenvolva de forma saudável.
O desenvolvimento do bebê, como memória, aprendizado, crescimento e imunidade estão diretamente relacionados ao sono, ou seja, a privação de sono pode afetar a saúde do bebê como um todo.
Através deste método gentil, individualizado, acolhedor e personalizado, que se baseia em reconhecer e atender as necessidades do bebê de uma forma muito amorosa.
Você aprenderá bastante sobre o sono do seu bebê, apontaremos os ajustes necessários de forma a atender da melhor maneira as necessidades e demandas do seu bebê, de modo gentil e sem choro envolvido.
Este é o método que utilizo para proporcionar aos bebês um sono de qualidade e consequentemente um maternar mais leve para você, mamãe!

Depoimentos

Método – Os 4 passos do sono do bebê

PASSO 1 – Conhecer o seu bebê:

Neste primeiro momento é feita a observação durante 7 dias, de quais os sinais de sono do seu bebê e quando eles ocorrem. Você saberá identificar o momento certo que seu bebê precisa dormir, quanto tempo ele consegue ficar acordado e de quantas sonecas são necessárias. Ou seja, é uma análise personalizada e individualizada onde você irá saber identificar as necessidades de sono para cada fase de desenvolvimento do seu filho.

PASSO 2 –  Causas dos despertares: 

Você irá identificar quais causas que estão impedindo que o seu bebê tenha noites confortáveis e com sono de qualidade. Este é o momento para abordarmos as principais causas para os despertares. Todas elas serão detalhadas para concluirmos o que impede o bebê de dormir bem.

PASSO 3 –  Ajuste de Rotina:
 
Através dos dados adquiridos nos passos anteriores, você saberá entender e ajustar a rotina e o ambiente de sono, sempre atendendo as necessidades do bebê, e proporcionar a ele as melhores condições. Garantindo que seu bebê estará bem alimentado, acolhido e seguro, para diminuir cada vez mais o número de despertares e chegando na tão sonhada noite toda de sono.
 
PASSO 4 – As associações do sono:
 

Após os ajustes dos passos anteriores, agora é o momento de compreender a forma que o bebê adormece de acordo com as necessidades apresentadas por ele, quando e quais associações precisarão ser mantidas, reforçadas ou desfeitas (caso seja o interesse da família). 

Aqui será seu último passo rumo a noites tranquilas e com uma maternidade mais leve.

Quem sou?

Meu nome é Jeiza Martins, filha, esposa, mamãe e profissional. Sou certificada como Terapeuta do Sono do Bebê pelo Instituto de Saúde Materno Infantil.

 
Devido à escassez de informações durante a gestação e o puerpério, senti na pele a privação do sono, o que me fez aprender e compreender o tema de forma mais profunda. Consequentemente, passei acreditar fortemente na importância de se ter noites tranquilas e com sono reparador, além da diferença que esse método contribui para o desenvolvimento do bebê, na qualidade de vida da família e, principalmente, na saúde da mãe.


Proporcionar ao bebê boas práticas de sono desde seus primeiros dias de vida, é contribuir para que ele cresça e se desenvolva bem. É uma satisfação enorme oferecer conhecimento e, de alguma maneira, poder ajudar bebês e famílias a dormirem bem.

 
Por isto, sou apaixonada pelo que faço!

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